挫折教育不是折磨、让孩子受罪，挫折，是个人从事有目的的活动时，由于遇到障碍和干扰，其需要不能满足时的一种消极的情绪状态。 　　既然“挫折”是一种消极的情绪状态，就绝不该是越多越好。过多的挫折，会使孩子失去自信心，变得十分自卑和软弱，这就像经常遭到老师批评的学生无法树立学习的自信心一样，这是和“挫折教育”的目的背道而驰的。因此，就“挫折教育”而言，无论其数量和质量，都不应该超过必要的限度。 “自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男。”中国的家长照顾自己的孩子，那真是无微不至。其实，挫折教育是孩子教育中不可或缺的营养成分。这一点，日本人做得好，他们很早就注意培养孩子的“吃苦”意识：从3岁开始，就训练孩子学会端碗拿筷自己吃饭，学会自己大小便;到了6岁，就必须养成独立着装、饮食、刷牙、洗脸的习惯。 孩子遇到的挫折多半来自生活、学习中，诸如考试成绩差、学习压力大、受人欺侮等。这时，孩子往往把挫折无限放大，寝食难安。家长、老师应及时沟通、开导。 　　挫折教育可以潜移默化地进行，如播放励志影片、向孩子推荐名人传记，学校还可以组织一些课外实践、对抗性的游戏，既强身健体，又能磨砺心智，增加孩子对抗挫折的勇气与动力!　　 在独生子女越来越多的今天，中国孩子确实需要接受挫折教育。 　　交给孩子一些必要的应对挫折的方法。挫折教育要因材施教，适合孩子年龄、心智等发展特点，不能拔苗助长。家长要抓住孩子的薄弱环节强化训练，要循序渐进，螺旋式上升。