看今日推荐知识，收听崔医生语音
发布于2018-01-10 宝宝宝宝还没有出生时
五周一天，每天晚上都要醒一次，然后很难入睡，自从怀孕后有的这个毛病，每次做B超看不到宝宝就觉得担心，现在能看到宝宝了，还没看到胎心胎芽又担心，在这样下去我觉得我要崩溃了！没事就看看出没出血，前两天还摔了一跤，狠狠的一个屁股墩，吓死了，而且我现在还长胖长的厉害，到现在涨了10斤，负罪感特别强，也没觉得吃的有什么区别我真的觉得我需要舒缓一下。有跟我一样的孕妈吗？
我也是五周一天
我跟你差不多，晚上夜起的多，一个晚上要起来尿五六次，我一直没停过，要崩溃了
多静静心，听一些舒缓的音乐，多和宝爸聊聊天，给自己正面的积极的心理暗示，你一直焦虑对宝宝发育没有一点好处，每天给自己洗脑，告诉自己宝宝一定会很努力的长大的，我刚怀孕的时候不知道，喝过半斤白酒宿醉，医生都建议我把孩子做掉了，我和宝爸还是不舍得，我就每天给自己洗脑告诉自己宝宝一定会加油的，现在21周多了，宝贝很健康，还很活泼，吃饱饭就踢肚皮，好庆幸自己当初的决定，你也要加油，希望我们的宝宝都能健康的来到这个世界～
我也睡不着
我是每天半夜2点多都要起来尿 睡眠质量也不好 但是努力保持饮食健康 心情愉快 对啦我5周4天了还没去医院 安排了下周一去 所以大概没有很焦虑 体重也没变化
睡前喝一杯牛奶
跟你差不多，每次半夜上完厕所过好久才能睡着，而且早上还醒得早
我也是，每次去厕所首先仔细看看有没有血，神经紧张的不得了
放松心态吧
太紧张了
我也是一感觉有分泌物就赶紧去厕所看是不是见红了，现在看不到孕囊，想早点看到，又怕到时候看到说不好。反正是挺焦虑的，不过我有时候也会想象和宝宝对话，相信他是个勇敢健康的宝宝。:smiley:
要不你就听听佛经吧，就算不信佛教也可以有积极的心理暗示，相信观音菩萨会保佑孩子的。
看今日推荐知识，收听崔医生语音
