宝宝从昨天开始有点鼻塞，今天鼻塞加重了，听着她呼吸时呼哧呼哧的声音都觉得难受，有时呼吸不畅还会咳几声，已经有点影响吃奶了，好着急啊！大家有什么好办法可以缓解？