其实状态是靠自己调整的。我从怀孕到现在也是自己照顾自己，还照顾老公，老公每天上班很多应酬，我会每天照顾好自己还给他洗衣服做饭，每天帮他准备好第二天要穿的衣服。爸妈离得远公婆也没来帮忙，也觉得没什么，长辈也没义务，自己每天在家睡觉、研究美食，看看书、看看电影、玩玩手机很充实