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发布于2018-03-06 宝宝9个月11天时

我们九个月多几天。现在添加了蛋黄、鳕鱼、鸡肉,今天加猪肉,蔬菜西红柿、南瓜、土豆、山药、红薯、西兰花、小油菜。每顿饭必须有主食如烂面、米粉(大米粉、燕麦粉、混合谷物粉)、大米小米粥,占50%,然后肉、蛋黄选一种占10-20%,蔬菜2种占30-40%。核桃油几滴。一餐中保证碳水化物、蛋白质、脂肪都要有,合理膳食。


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