20个月，刚断夜奶，未断奶。 先灌输他一个理念:咪咪会飞走，只能固定的时间点可以吃。还有戒奶睡，两侧各吃五到十分钟后就不让再吃。（这些做到是前提，用了三天左右，大哭闹过一次后发现我没妥协后来就接受了这些设定） 睡前吃饱，有时候会加餐，再吃奶后就比较心满意足，饿着肚子睡确实不开心。 夜里醒来抱着告诉他咪咪飞走了，天亮就回来了，宝宝再睡一觉也许就回来了……反复说直到他放弃抵抗继续睡。早晨六点以后他醒了告诉他天亮了咪咪回来了快吃吧，他会很高兴。 之前夜里真的很固定要吃两次，不让吃就要哭，现在接受了这个设定而且夜醒后很快就能继续睡，几乎我抱起来马上睡着。而且偶尔也能躺着自己睡了（也就是自主入睡）。我相信很快就能一觉到天亮了。