刚刚生完宝宝就有少量奶水 前一个月一小时不吸都会涨 太相信书上说的妈妈不需要大补饮食清淡 第二个月之后要到三四个小时才会涨奶 然后就开始了我的大补之路 虽然一直到宝宝五个月都有奶水不足的错觉 可是她一直在长体重也就不怎么担心了 现在6个月左右 差不多快16斤啦 然而我的体重又增加了10斤 但是感觉很安心 有时候真的不要太相信书上说的别人说的 适合自己的适合自己娃的才是最好的 现在的我是一个每天都很开心的妈妈 因为我的宝宝实在是太乖啦