我也便秘，一般都要动好久才有便意！有的时候两三天才能通畅一回！感觉有便秘的人好可怜！真是不知道如何是好？试过很多方法效果都不明显！肚子一涨了，肚皮都要破了似的，食量也是锐减，真担心我们家宝宝啊！