旺旺小包子
发布于2018-04-04 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
补了这些营养素
”后，写道：
营养剂吃多了加重肾脏负担，所以还是以食补为主。前三个月叶酸，五个月后每天半量钙片。每天中午肉类至少半斤，晚上鱼虾至少半斤，一天蔬菜一两斤，再加一杯奶，水果**～～～啥也不缺，就是缺心眼～～～
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霞霞_ok
好牛啊 厉害
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米米米_可吖
吃这么多。。。。
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旺旺小包子
回复：米米米_可吖哈哈，胃口好
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旺旺小包子
回复：霞霞_ok喂猪模式啊哈哈
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优优_cm
天啊，我已经三个月没有吃过一块肉了！只能喝点鱼汤，肉类真吃不下去！吃了就吐啊
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旺旺小包子
回复：优优_cm我孕早期也这样，我就逼着自己吃，因为我怀孕前就瘦，孕吐厉害的时候只有92斤，我172公分。
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吃一口橙子🍊
吃的全面就不用额外补充了 一些饮食上鱼类少的肉类少的奶制品不能喝的就要吃一些营养品了
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优优_cm
回复：旺旺小包子我第二个月也是孕吐瘦了六斤！三个半月以后体重才恢复正常体重，现在四个多月也没有长胖，还是之前体重！医生检查一切都好，长胎不长肉哈！
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旺旺小包子
回复：优优_cm现在说还有点早哦:blush:
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