蒙圈儿妈妈
发布于2018-04-05 宝宝3个月11天时
80后新晋妈咪,三月宝宝,食品科学硕士,8年食品从业经验,相信理性判断。分享我选VD的部分信息如下: 0-6月龄孩子补充维生素D的理由 自己翻阅资料汇总的 关注点1:维生素D补充的必要性 母乳中维生素D的含量为20-80IU/L 中国营养学会:6月龄内婴儿母乳喂养指南:生后数日开始补充维生素D,不需补钙。婴儿出生后数日就应该开始每日补充维生素D10ug, 400IU (2016) 中华儿科学会儿保组:佝偻病预防计量400-800IU/day。 美国儿科学会AAP:He or shereceive 400IU of supplement vi**in D daily, beginning in the first few days oflife. Supplementation **ld continue until he or she is weaned to at least 1Lof whole milk per day, Whole milk **ld not be used until after 12 months ofage. 12个月以下的婴儿需要每天补充400IU维生素D(2016) 中国居民膳食营养参考摄入量(DRIs): 0-0.5 岁婴儿:维生素D的推荐摄入量(RNI)为10ug/Day;维生素A的推荐摄入量为400ugRE/Day 世界卫生组织:Infantare born with low vi**in D stores and are dependent on breast milk , sunlightor supplements as sources of vi**in D in the first few months of life. 婴儿体内储存的微生物D含量低,在婴儿出生的头几个月内,主要依靠母乳、晒太阳及额外补充来获取。Current evidence suggests that vi**in D supplements may beeffective in preventing ricks particularly for infants and children who may beat higher risk due to limited sun exposure, however further research is neededbefore specific recommendations can be made. 现有研究表明补充维生素D可以减少接受阳光照射不足的婴儿和儿童患维生素D缺乏症的可能,但需要进一步研究来对维生素D的补充做出建议。 美国医学研究院:Forinfants, adequate intake is 400IU/day for 0 to 6 months of age. 0-6个月的婴儿每天维生素D的补充量为400IU。2010年11月30日发布 加拿大儿科学会:0-6月婴儿推荐摄入量400IU/Day,最大摄入量1000IU/Day 笔者基于以上信息认同0-6月婴儿维生素D补充的必要性,尽管WHO没有做出明确的建议,但也认同了每日补充对于预防维生素D缺乏症的积极作用。笔者的宝宝出生在冬季,三月来,没有接受皮肤直接暴露在阳光下,只有较长时间的隔窗照射。 此外,笔者对进口产品进行的天然宣称进行探究。Ostein 和 Webber 的宣传主页上都提到其产品是羊毛脂中提取的。笔者翻阅了众多的资料,理解如下:羊毛脂是历史悠久的天然油脂原料,是沉积于羊毛上的油脂分泌物,羊毛脂中含有胆固醇,胆固醇是生产维生素D3的主要原料。由此可见,羊毛脂中提取的都不是维生素D3,而是其生产原料,后期都需要进一步合成维生素D3(溴化/脱溴化氢法或者氧化还原法)。因此笔者对所有标识为天然的产品持继续考证的态度。