我家宝宝三个月左右，经常鼻塞，感冒，呼哧呼哧，而且一星期都不会好，有一次要有二十天都没好，我着急啊😱想办法～我家宝宝不爱喝水，我就哄着他喝，不管喝多少，总之喝就行，可以多喝几次，喝水我每天坚持，还有最最重要的就是游泳，'游泳很好，宝宝两天一次，大概三次。鼻子就彻底好了。直到现在我们也是两天游一次，坚持，每次游泳后宝宝吃奶香，睡的香😁