不知火22
发布于2018-04-20 宝宝3个月23天时
阅读“
小家伙夜里睡觉易受惊，竟然是正常的？
”后，写道：
我家晚上入睡后半小时必定醒一次，然后就比较难哄睡了。有没有同款宝宝？白天自主入睡，偶尔需要接觉，一觉2小时左右。晚上就一直很差，之前晚上哄睡都需要1个多小时。夜里醒的就比较勤了，最好记录是3.5小时～
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园宝_p0t8W2VIbQ
一样
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可乐麻麻_0109
睡觉搞反了，宝宝可能分不清白天晚上，白天睡觉不要太安静了，大人该干嘛干嘛不要轻手轻脚的，晚上睡前灯光调暗，一定要安静了，睡着了要关灯，还有就是睡前仪式很重要，比如洗澡，做排气操或抚触，或听些白噪音
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辰辰妈2018
黑白颠倒？我的是白天不怎么睡 晚上8点-早上8点左右睡觉 中间起两次
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豨莶草
我也觉得是黑夜颠倒了。白天睡觉不用制造安静环境给孩子，把窗帘都拉开，晚上洗澡抚触然后带宝宝看看黑夜了还该睡觉了，然后带着宝宝拉窗帘开喂奶灯，吃奶哄睡。夜里醒来能不开白炽灯就不开，尽量晚上用喂奶灯。我都抹黑进房间两个月了
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豨莶草
白天多运动，带出门，让趴趴，看看会不会晚上好睡点
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不知火22
回复：豨莶草我家确实白天比较静，只有我跟娃姥姥两人，一般娃睡了我们就不怎么活动了，然后房子隔音效果太好外面的声音也不怎么听得到。晚上老大，宝爸，宝姥爷回家，就比较闹腾。是不是跟这个原因有关？娃姥姥也说娃是听到外面大家玩的开心不肯睡
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豨莶草
回复：不知火22晚上睡觉前一两小时别让宝宝玩的兴奋过头了
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zpdc
回复：可乐麻麻_0109我家的是听着外面的广场舞睡的可香了
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德德和庆庆
我家跟你家相反，晚上可以自主入睡，白天睡渣
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