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发布于2018-04-23 宝宝1岁时

我这次午餐肉选用的是猪里脊肉。1.首先把肉切小片薄一点,小香葱切碎,鸡蛋蛋黄和蛋清分离。2.将蛋清和肉、香葱一起倒入料理机,打碎,多打一些时间,成泥状,这样蒸出来口感好。3.将打碎好的肉泥盛出来,放入少许盐(小龄宝宝不建议放盐)一勺玉米淀粉,顺时针或者逆时针(只要是同一个方向就行)搅拌,一直搅拌到上劲,感觉很有阻力了筷子插上去不会倒为止。4.这个时候就可以盛到耐高温的容器里面,盛之前先刷一层核桃油或者植物油(小宝宝吃的话建议用核桃油,含有dha补脑子)这一步是方便出锅后好将午餐肉脱离容器,把肉铺平压实,将蛋黄打碎浇到肉面上,用保鲜膜密封,用牙签在膜上扎几个孔,冷水上锅大火蒸30分钟,关火焖3-5分钟,这就可以出锅啦!




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