我们家只吃肉，不爱米饭，面条也不爱吃，绿叶蔬菜不太嚼得烂，所以也不爱吃，为了让她多吃主食蔬菜，我一般把各种蔬菜切碎自由组合混肉泥，包馄饨，各种馅换着吃，早餐可以做饼，简单的鸡蛋葱油饼，偶尔可以加点菠菜或者胡萝卜一起，参见下图 随着孩子慢慢长大，越来越没有辅食的概念了，平时都和我们一起吃，菜注意炒清淡点就行