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嘟子宝麻麻

发布于2018-05-25 宝宝11个月2天时

随着益生菌的广泛推广和使用,越来越多的家长了解到了益生菌的好处,但也有部分家长极端地把益生菌当成了万能药,不管孩子有没有不舒服,就给吃益生菌,总觉得既然没害处,多补点总没错。但其实这都是对益生菌的误解,益生菌不是营养素,补错了,不但对健康无益,还可能导致孩子摄入过多的添加剂。 首先,家长要明白,益生菌≠益生菌制剂。 益生菌是指自然环境中对人体有益而无害的活菌。而益生菌制剂则是厂商通过以原始菌为基础,进行细菌培养培育出来的益生菌,再通过粉末休眠技术将其储存,制作成益生菌制剂。而这个过程中,培育出来的益生菌并不能完全百分百的与原始菌相同,而且制作过程中,会加入一些辅料和添加剂,而这些都与原始益生菌完全不同。 其次,益生菌只是某些疾病症状的补救措施,并非万能药。 当宝宝出现腹泻、过敏、便秘、乳糖不耐受或肠绞痛等症状时,正确恰当的补充益生菌是可以缓解症状,缩短孩子的病程的,但服用益生菌并不是解决问题的最有效方法。 因为,在正常生活状态下,只要保证孩子的饮食合理、不过分使用消毒剂制作无菌环境、不滥用抗生素,孩子能够接触到自然环境中的正常菌群,他的肠道菌群自然能够维持一个健康正常的状态。 但现在很多家庭由于错误的生活习惯和观念,破坏了人体肠道内本应自然存在的肠道菌群平衡,为了弥补这个过错,才需要额外补充益生菌,调节肠道菌群回归健康平衡状态。 第三,益生菌制剂中含有其他的辅料和添加剂,摄入过多,对孩子的身体健康并无好处。 我们在前面也说过,益生菌制剂≠益生菌,厂商生产的益生菌制剂时通过原始菌培养、粉末休眠技术等手段使益生菌得以储存,而在这个制作过程中,不可避免的会添加一些辅料和添加剂,而原本肠道很健康的宝宝,长期服用益生菌制剂后,就会过多摄入这些“额外”添加的东西,对孩子的健康并无益处。 另外,有些厂商,会在益生菌中添加一些脱脂奶粉,使其口感更好,孩子更爱吃,但对于乳糖不耐受或对牛奶蛋白过敏的孩子,服用这类益生菌不但没有效果,还可能加重病情。 因此,益生菌只有在需要时,经过肠道菌群检测,并在医生的建议下合理服用。家长千万不要觉得益生菌好,就给孩子大补特补,也不要盲目跟风,别人说那个产品好就给孩子吃那个产品,因为每个孩子生活环境不同,肠道菌群状态也不同,只有针对性地使用和治疗,才会有效果。


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