小皮蛋儿一周岁+6天，身高76.5 ，体重22斤，看上去不胖不瘦。9个月因为出门在外面睡觉凉了肚子，拉过一回，目前没有感冒过，身体棒棒的！ 随着宝贝的一天天长大，作息越来越有规律了。现在一日三餐+睡前奶，睡12-13小时左右。 早餐 最近早上7点左右起床，拉粑粑换衣服后，差不多8点，先喝奶210-240，再吃半碗小米粥或者玉米汁蒸蛋，下楼玩到10点半左右，上楼睡觉，这一觉能睡2个半小时。 午餐 1点左右醒了吃中午饭，面条或者米饭为主加各种蔬菜和肉（偶尔才做小饼丸子，因为后来不喜欢吃了），差不多能吃一碗，然后室内玩到近4点（中间吃点水果），又要睡觉，这回睡一个多小时。 晚餐 5点多醒了玩一会儿就该吃晚饭了，稠稠的疙瘩汤和面汤为主，加蔬菜加馒头，吃完饭下楼玩的时间到了，或者公园，或者楼下小花园，8点半以前回来就可以（有时候爸爸妈妈7点左右下班会直接在玩的位置和宝贝汇合） 玩回来和爸爸妈妈在家里玩，培养下感情，9点半左右准备睡觉，洗澡 换衣服 喝奶240毫升，10点必须上床睡觉，玩不到10点就是睡着也要醒了，10点就10点吧，这样晚上就是睡9个小时，白天3-4个小时，期待宝贝白天睡一次觉，就容易调整早睡早起了 带小皮蛋儿很省心，早早的会走路了，然后体质也很好。会走路后反而能静下来玩玩具了，并且开发想象力，一个玩具多种玩法，什么生活用品都能拿来玩上一会儿。现在小皮蛋儿的玩伴都是院里一岁半左右的孩子，昨天一位奶奶还说:小皮蛋跟着大孩子们一起，很多方面成长会很快，哈哈！没有办法呀！同月龄宝贝都在怀抱里呢，小皮蛋儿只能跟着你们玩了。昨天带宝贝拍一周岁照，摄影棚里面的玩具让宝贝眼花缭乱，然后小皮蛋儿根本无暇顾及摄影师的引诱，只顾自己拿着玩具东奔西跑，玩的不可开交，搞得本来就没有耐心的摄影师几度崩溃，四个大人都控制不了一个极度兴奋的小皮蛋儿，更没有机会记录下那个混乱的场面，只好随便拍几张算了。 后来很少带孩子出远门，因为会影响宝贝的作息规律，吃饭也不能像家里一样放心，等到宝贝可以完全接受大人饮食时，再带宝贝出去走走吧！