目前比孕期增长了11.5kg了，医生也叮嘱要开始多加运动，控制体重增长。7个月开始的时候睡觉就不舒服了，侧睡久了盆骨酸啊！一直酸到大腿。平躺睡的话又感觉压迫到什么，也是不舒服。想侧45度睡吧，小家伙又踢妈妈。而且每晚都要起来去一到两次厕所，即使睡前没喝水也要去，都想知道尿从哪来😂现在每晚都是在翻身跟起夜中度过了。