我们宝宝每天按时洗澡 按摩 完事放床上躺着吃奶 吃一会就睡着了 然后我就开始洗澡洗衣服 中间有不安分的乱动或者摇头晃脑找吃的 我就给安抚奶嘴含一会儿 总体晚上睡觉不用抱哄 我很感谢宝儿 这个是从最最开始就养成的习惯 宝宝睡觉一定要有安静的环境