小皮蛋儿一周岁一个月，已经养成一日三餐的习惯，身高大概77㎝，体重11.4公斤，长的壮壮实实，这要归功于育学园的科学养育法！感谢崔大夫！感谢育学园团队的每一个成员的付出！更要感谢万能的宝妈们！ 说起辅食奶奶有话说，起初给小皮蛋儿做辅食，真的是头大的很。大概是七八个月时，宝贝不爱吃米粉了，就给宝贝做了点蔬菜面条，凉干备用，能吃菇类了，就做了香菇粉，能吃肉了，就做了猪肝粉，三文鱼易消化，就买了三文鱼。但是每天主食就是水煮面条或者疙瘩汤、粥，搭配做个香蕉饼或者鱼肉丸子，蒸蛋黄，翻来覆去的做这几种辅食，能变换的就是蔬菜的搭配了，真的是宝贝吃的烦，奶奶做的也烦，每次做宝宝饭都是绞尽脑汁，最终也没有多大变化。随着宝贝的茁壮成长，宝贝的消化功能越来越强大，更多的食材也渐渐的解锁，突然觉得宝贝那么多食材可以吃了，就非常的激动！于是奶奶就天天翻宝妈们的食谱，收藏各种宝宝餐的做法，搜食材，搜食谱，多样化，巧搭配，奶奶终于掌握了更多的知识，宝贝的营养也更加多样化。现在给宝贝做饭简直是得心应手（因为总是火急火燎的做饭，所以很少拍照哦！），各种蔬菜的馒头，五颜六色的蛋饼，各种味道的疙瘩汤，各种颜色的面条，各种配料的饺子混沌，多样蔬菜拌饭，各种蔬菜搭配的原味小炒菜，保证几天不重样，虽然比起强大的宝妈们还差的远，小皮蛋儿已经吃的很开心了！他还知道扒拉开米饭，选择颜色鲜艳的菜往嘴里塞呢！偶尔不想吃了就饿饿，下顿饭准吃😁 现在去超市是给小皮蛋儿买菜，冰箱里蔬菜大都是为小皮蛋儿准备的，给皮蛋儿做了剩下的菜头菜尾，或者买多剩下的足够大人吃了。别担心，不是说大人吃的菜有多不好，只是除小皮蛋儿吃了有什么吃什么了罢了，哈哈哈！ 小皮蛋儿现在奶量是每天400-500ml，一日三餐定时不定量，用餐时间跟大人一样，晚上睡觉前加一次奶，水果不定时添加，白开水管够（宝贝特别能喝水），出门玩就带干饭，配白开水，除水果外，零食很少吃。 早餐8点左右 为了减少宝贝的餐次，早餐以奶为主，饭能吃多少算多少，偶尔不想喝奶，饭会吃的较多。 午餐1点左右 早上奶量不足，要补充奶量，也许纯牛奶，也许配方奶，主食一般是一碗 晚餐6点左右 晚餐因为天气凉快，经常在外面玩，多数是带出去干饭，配白开水 9点睡觉，睡前要喝奶240。用餐时间安排是为了三餐时间间隔均匀，不能早上8点吃饭，中午12点，晚上又6点，这样间隔就是上午4个小时，下午6个小时，本人感觉不科学。 奶奶经常推荐身边的宝妈们，下载个育学园好处多多，各种知识满足每个月龄的宝宝，有什么问题还有同月龄宝妈们的经验分享。否则，假如宝宝有个什么情况，百度一下吧，不是广告就是不负责任的野郎中，3个人能有5种说法。育学园有专家坐阵，其他小鬼全部退位，哈哈哈哈哈哈！