宝宝的睡眠一直是为娘的头号大敌，月子期睡一两个小时的夜醒，快出月子了还有半个月睡倒觉大半夜眼睛瞪得大大的，白天一直抱睡到三个月。。。数也数不清的问题啊。 一直都比较规律的进食作息时间，尝试了很多睡眠方法，说不上有没效果，毕竟宝宝是动态生长每天变化的，反正宝宝三个月突然开始减少夜醒次数，一周时间不到就可以睡整觉了，就那半个月我体重也不再掉秤了，哈哈哈。 然鹅，三个半月开始翻身以后夜醒又两次、三次的增加了，而且，醒来还会哭拍拍哄哄完全没用，从此走上了夜奶的不归路，作为有意识训练宝宝睡眠的妈妈我实在纠结难受，不给他吃奶他可以两三个小时不睡的闹腾，实在折腾不起了，我也学着别人烫着喂奶了，简直不要太爽，宝宝醒来翻几下要哭了就抱过来吃着就睡了，心里总是害怕给自己埋下夜奶祸，不过也实在折腾不起了。等到翻身熟练以后夜醒又降为一次，我就接受夜奶这个习惯了，半夜宝宝醒过来翻到哪儿算哪儿，我就把他捞过来吃奶，然后继续睡觉。 然鹅，四个半月长牙了，夜醒夜醒又又又两次，三次了，当时我还没发现是长牙我就害怕是不是夜奶习惯导致夜醒频繁，又是一咬牙说给他戒了，宝宝半夜醒来不给他吃，安抚安抚安抚抱抱抱完全没用，又是扛了三个小时给奶他吃才睡，我那段时间晚上喂完奶根本睡不着，总觉得是自己没有培养好宝宝养成夜奶习惯导致频繁夜醒，过了几天惊醒发现原来是长牙了就想着也不是戒夜奶的时候就又随意了，过了几天宝宝又突然夜醒一次了，而且吃完就睡，再次毫无压力的接受夜奶（原谅我这个毫无原则的母亲），哈哈哈。 经过这反反复复，纠纠结结后，我更加同意西尔斯亲密育儿法，对自己的养育方式更加宽容，恰当的回应孩子的需求，还有什么比他睡得好吃的好，健健康康开开心心的更重要呢，宝宝总是会成长到会自己睡觉会自己玩会自己待着的年纪，我就好好享受他需要我的这些时光吧！