月子里面奶水不够吃宝妈带走 第一：花生加排骨加香菇，高压锅炖一个小时，出来放一点盐， 第二：猪蹄🐷加黄豆加花生，同上做法 第三：老母鸡🐔或乌鸡🐔加山药同上做法 这三种汤每天变样的喝，奶水很多的，我家宝宝每天吃一边另外一边流的就不停。