母乳喂养坚持中，宝宝一岁10个月多了，诀窍就是多喝水，拿个1.5升的大瓶子，时不时喝上一口，一天喝三瓶。我自己并不觉得喝水多肚子撑，因为水份都造母乳去了～记得之前在育学园上看到过，想要母乳喂养，就是营养充足、心情好和充足的水份，其它那些所谓的下奶秘方基本不可信。