宝宝现在七个月，回想下，从宝宝出生到三个月的时间里，堵奶得有七八次，乳腺炎发烧到三十九度多有三次，每次堵奶都到医院乳腺科排奶按摩，一去就得三五天，跟医院的护士医生都成熟人了，每次去开玩笑说，我这个月子就是在你们医院做的。但其中有很多次想要放弃亲喂，还好都坚持下来了。我分享一下，我的经验教训吧。 一，下奶的量到宝宝吃奶量这之间的平衡需要一个过程，也就是涨奶期。我属于奶水多的，一个月子没敢吃一只鸡，所以到现在瘦了16斤，奶势来的汹涌，月嫂就给可劲排奶，殊不知这是非常错误的，因为奶越排越多，所以宝宝喝不了了，就用吸奶器吸出来，比手动排奶刺激的程度要小。 二，吸奶器还是要买电动的，因为电动的有模拟奶阵的功能，比手动把乳房吸肿了都吸不出来的好用不知道多少。喂奶前三个月用的手动的，掌握不了技巧，乳房肿的的，火辣辣的疼。现在想想，要是早买个电动模拟奶阵的也不至于接二连三的堵奶，现在上班也用着，所以对自己好点，买个大牌好用的吧。 三，掌握喂奶正确姿势，防止乳头皲裂，我多次堵奶，除了奶多的原因外，根源就是奶头破了，导致细菌感染。即使奶多及时排除，乳头不破或别挤压到乳房，一般不会发生堵奶的情况。 四，开奶，排奶要找d专业的医生。就像朱丹说的，专业的按摩一点都不疼！那种疼的死去活来的，其实是对乳房的又一次伤害！ 五，奶水多的就不要多喝汤汤水水了，越喝越有。😂