做糖耐之前一段时间并没有克制自己不吃甜的什么的，最好就按平常的吃法、习惯和量，毕竟也不是就为了一个合格的数字，而是看身体机能的真实反应。我们这边是200ml的水和85g的糖粉，确实齁甜的，可能是因为我平常不特别爱吃甜食，还是怀孕之后突然不排斥蛋糕了哈哈。建议让老公陪着，毕竟空腹下说不准会晕什么的，而且几个小时也挺难熬，有人陪着时间会过很快。我以为我会饿的，也并没有，毕竟你喝下可辣么多葡萄糖啊，热量在那儿。中途还冷静的看着老公嗦完一碗牛肉粉。ヾﾉ≧∀≦)o