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点宝宝🎈
发布于2018-08-10 宝宝1岁4个月26天时
阅读“
钙铁锌怎么补?补过量竟然还有害...这些知识你必须知道!
”后,写道:
宝宝从出生两周开始每天吃D3,其余什么都没有刻意去补过,平常吃饭要营养均衡,蔬菜、肉类、谷物、水果,1岁后奶量500。还经常吃奶酪、海苔、菠菜、虾等都是含钙量丰富的食物。很多妈妈都会觉得宝宝缺钙而去注重补钙,不补D3补再多钙都没用,而且很多的营养都足够从食物中摄取所以真没必要刻意去补了,只要注重食物的多样化就不会缺什么。
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发布于2018-08-10 宝宝1岁4个月26天时
宝宝从出生两周开始每天吃D3,其余什么都没有刻意去补过,平常吃饭要营养均衡,蔬菜、肉类、谷物、水果,1岁后奶量500。还经常吃奶酪、海苔、菠菜、虾等都是含钙量丰富的食物。很多妈妈都会觉得宝宝缺钙而去注重补钙,不补D3补再多钙都没用,而且很多的营养都足够从食物中摄取所以真没必要刻意去补了,只要注重食物的多样化就不会缺什么。
回复:ycwapian只放葱姜
厉害哦:+1:我们家是没办法搞这么多美食了 天天下班赶着做宝宝们的饭菜 做完她们就都要睡觉了 唉……
你说的很对,我家连d3都没吃几天,说囟门小不让吃了,一直也没影响发育
回复:_ʚ 小·夕·家 ɞ👗WonWon👛D3建议补到成年的哦!
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