宝宝现在快五个月，前两个月混合喂养，为了催奶也是喝了不少所谓的下奶汤，结果奶没变多倒还老是堵奶，只能找人按摩疏通，堵奶也是挺痛的。按摩的老师告诉我奶水太浓太油，猪蹄汤之类的荤汤都不能再喝，吃清淡些，多吃蔬菜，另外再三叮嘱我一定要让宝宝多吸，宝宝是最好的催乳师。后来果断改变策略，荤汤基本没再喝过，以素汤代替。另外，白天尽量不加奶粉，让宝宝吸奶，哪怕宝宝一次吸不饱导致吃奶间隔短也要坚持。这样虽然会累一些，需要频繁喂奶，但是到两个多月的时候我基本就纯母乳了，每天睡前加60ml奶粉就可以。现在四个多月纯母乳哦，催奶真的急不来，要淡定并且坚持！坚持！坚持！还有让宝宝多吸！多吸！多吸！重要的事情说三遍！😝