日光浴和空气浴对宝宝的健康非常重要，因此要坚持带宝宝到户外活动。夏天要注意防止晒伤，做好防晒护理，避开正午太阳最毒的时间。冬季天气寒冷，在给宝宝保暖的同时，不要穿的太多，锻炼宝宝的耐寒能力也是增强体质的重要因素。