睡眠规律实在是太重要了。我家包包从两个月开始到现在都有很固定的睡眠模式，八点多洗澡，聊天，说故事，睡觉，大部分九点到九点半睡着。八个月之前吃奶嘴睡的，八个月戒奶嘴的时候也很好戒，可能是睡眠规律起了作用！现在都是喝奶完就自己在床上滚，噼里啪啦说一堆外星语，不停地叫爸爸妈妈，我陪在身边忍住不笑也是挺不容易的，哈哈哈。她叫累了滚累了就睡了。