我也特别想让孩子有睡前仪式感然而…大哥傍晚六点七点就睡的特别沉，一下能睡到十一二点…不给我举行仪式的机会…后半夜就比较容易醒或者早上五点多就清醒了要咿咿呀呀聊大天…这时差怎么倒？求破…