出月子以后自己带娃，没几天就听见肚子里咕噜咕噜的叫，当时经验不足，以为只要放屁排排就没啥事儿了，结果没几天宝宝从晚上八点开始闹觉睡不着，一直折腾到了凌晨两点，大人和孩子都极其疲倦，又累又困，各种在网上查资料，咨询有经验的亲戚朋友，帮助宝宝排气了以后才得以安生，如果你的宝宝也出现过类似的问题，可以尝试一下我的方法，很多种有我自己用过的也有别人用过的妙招，按个试一试，总有适合宝宝的: 1.奶瓶喂奶时要保证奶嘴里充满了奶水，没有空气 不要等宝宝极度饥饿时再喂，这样很容易进去空气 如果听见吧唧吧唧的声音，那可能是宝宝喝进空气了 奶水已经没了要及时拿开，不要让宝宝继续吃，容易咽下空气 2.吃完奶后要及时竖起拍嗝，时间几分钟。拍出一个大嗝以后在继续拍一会儿，我家宝宝就是再拍一会儿还会有隔出来 3.每天坚持给宝宝做排气操，网上都会有动作解说，这里不做过多介绍 以上是防止出现肠胀气的，下边介绍一下一旦出现肠胀气应该怎么办 4.首先飞机抱，可以缓解肠胀气带来的痛苦，再配合着排气操，将气体排出就好 5.温热的湿毛巾敷肚子，凉了以后放到微波炉里打一下可以继续用，反复助排气 6.洗热水澡，一定要让热水浸过肚子 7.将粗盐炒热，用口袋或毛巾包好放到宝宝脚底，没试过，但有朋友告诉说他家宝宝管用 8.服用妈咪爱调节肠胃促排气 9.西甲硅油服用5分钟就能排气，物理疗法见效很快。没啥副作用，但不建议多次使用，影响宝宝对奶的吸收。 在我的理解里肠胀气和肠绞痛基本上差不多，一旦肠绞痛发作时也可以试试以上的方法