小芝士在实行一个月的easy模式后，现在晚上的一觉逐渐从五个小时拉长到七个小时，过去两天更是达到了九个小时。 规律作息确实有助于小盆友形成好的习惯。 但就是白天抱睡严重，半小时就醒这一点还未找到好的解药。白天自主入睡尚有困难。 希望等肠胀气一点点过去，一切都能好起来吧。 我现在已经很知足啦。