我家宝宝两个月就睡整夜了，八点睡六点醒。自主入睡，之前是抱睡，奶睡。睡整晚早上醒来特开心。一定要养成黑白夜的识别意识，睡前吃的饱饱的，尿不湿换好，不要太兴奋。 白天不怎么睡，一周偶尔两天白天连睡3小时不然都是抱睡，一会就醒，希望白天他也能养成规律，早上六点醒，吃奶，看黑白卡，趴一会，睡一会，接着醒来正好也间隔三个小时左右吃奶，看彩色卡，布书，出去玩，洗澡，吃奶，玩着睡着 希望所有宝宝健康成长