宝宝最近上火感冒了！晚上睡觉的时候手脚很烫，想给宝宝盖薄点，但是宝宝感冒了有鼻涕还有点堵就不敢盖薄！白天手脚不太烫。我家宝宝又爱热，到底应该怎样啊？现在每天很纠结一会怕热着一会怕冻着…有什么方法可以去火去鼻涕的吗？宝宝现在4个月了