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九月小仙女

发布于2018-10-12 宝宝2岁时

【香菇肉末蒸蛋】 食材:肉末、香菇、鸡蛋、香葱 1、肉末切碎,加点生姜料酒腌制。 2、在腌制肉的时候顺便把香菇切成细条,香葱切成葱末。 3、鸡蛋用蛋抽搅拌,加点水搅拌均匀。我加咯点料酒在蛋液里去腥,不加料酒也没关系,蛋羹同样鲜美。已经吃盐的宝宝可以在蛋液里面加入点点盐。 4、蛋液用网筛滤一下,加香菇条。用锡纸把蒸蛋碗包好,尽量密封。小火慢炖20分钟,焖五分钟。 5、蒸蛋的同时可以热锅,倒少许油,把肉末炒熟,备用。 6、蛋羹蒸好以后,在蛋羹上撒上葱花和肉末,完成✅ 蒸蛋营养价值高,又好消化;是一款简单又美味的宝宝辅食哦。




















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