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安喵喵lulu

发布于2018-10-15 宝宝2岁5个月10天时

🍱蛋饺 食材:猪肉馅200克,香菇2朵,胡萝卜适量,黄瓜半根,葱适量,盐少许,玉米油适量,鸡蛋6个,玉米淀粉适量 步骤:①香菇洗净用水煮一下,切成丁,胡萝卜、黄瓜去皮切成丁,葱切成葱末,一起放入猪肉馅里搅拌。 ②加入适量玉米油和少许盐继续搅拌,搅拌均匀粘稠备用。 ③鸡蛋打散,加入适量玉米淀粉搅拌均匀,也可稍稍加一点油。 ④不粘锅小火预热,倒入一勺鸡蛋液,大致呈圆形。 ⑤加入一些肉馅放在鸡蛋液上,尽量放在中间偏上的位置。 ⑥观察底部凝固,用炒菜的铲子铲起一边折叠到另一边,把边缘压实,就像包饺子一样。 ⑦两面煎至金黄就好了。这个属于半成品,里面的肉馅并没有熟,需要二次加工,可以蒸熟或者煮汤,冷冻保存,煮面条的时候放里面一起煮也很方便。 小贴士: 里面的蔬菜和肉类可以根据自己宝宝喜好随意切换,里面的胡萝卜怕太硬,提前用水煮了一下。这种半成品,可以一次多做些,放在冰箱保存,随吃随取,搭配其他食物二次加工,一定要注意,这是半成品,并没有全熟!




















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