从一岁到一岁半，我与便秘战斗了半年，写点感想希望有用。 我家情况是这样，饮水，水果，纤维素摄入都ok，但是依旧便秘，每次很痛苦，会出血。试过许多方法依旧好好坏坏。因为每次很痛苦宝宝就不愿意排便，越憋越难，形成恶性循环。宝宝小时候理解有限，你和她解释往往也没效果。医院开了乳果糖，开始还好，后来感觉效果也不好了。偶尔今年暑假带宝宝出门旅游，可能出门在外饮食偏油腻，确惊喜发现每天都会排便。回来之后就用筒子骨熬汤喝，有时候浮油重了点还拉过稀。后来想想可能问题在于油脂摄入不够。大家现在都注重健康，爱给宝宝吃不饱和脂肪酸的油，其实适量的荤油也是有益健康的。我不确定我的做法一定有效，但在我家女儿身上至少解决了便秘。还有就是养成每天排便习惯，这之后只要超过一天没有排便，我会用下开塞露。现在大了我就会说不拉粑粑到时候屁股疼。