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静和CC

发布于2018-10-16 宝宝1岁1个月21天时

五彩肉丸 食材:前腿猪肉,河虾,胡萝卜,青菜心,生姜,鸡蛋。 做法: 1前腿猪肉洗净,剔除肥肉和皮筋之类,选区纯瘦肉,剁碎。 2新鲜河虾洗净,剥壳,剔除纱线,剁碎。 3青菜取菜心少许,焯水,过水,剁碎。 4胡萝卜取一片,焯水,剁碎。 5生姜切几片泡水。 6鸡蛋1枚,取蛋清。 7将以上食材混合,搅拌,加少许生粉和一丁点盐。 8虾汤烧开,中小火,做小肉丸。成功!荤素搭配,颜色亮丽,颜色宝宝超级喜欢,一口气吃了10枚。








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