【肉泥蒸蛋】18m+ 食材：猪肉泥30g、洋葱末适量、香菇碎10g、鸡蛋3枚、酱油、葱末 1、肉泥、洋葱、香菇碎搅拌均匀；铺在碗底。 2、肉泥上打入整颗鸡蛋、撒好了葱末、冷水上锅蒸15分钟；出锅淋好酱油提味。 小贴士: 猪瘦肉:富含蛋白质、脂肪、氨基酸、无机盐以及B族维生素、铁、磷、钾、钠等多种于身体健康有益的微量元素等，宝宝适量食用猪肉可以补充能量、补血补钾。最好给宝宝选用猪瘦肉，以免大量食用造成肥胖，建议在宝宝满7月龄后根据家庭饮食习惯适时添加猪肉。 香菇:含有丰富的蛋白质、叶酸、膳食纤维、钙和多种维生素，能促进宝宝食欲，有利于宝宝的视力发育。香菇的菌盖中还含有核糖核酸，它在进入人体后会产生干扰素，从而帮助宝宝预防感冒，增强抵抗力。建议在宝宝满6月龄后适量添加，并将香菇烹煮熟透切碎后拌在粥中给宝宝食用。