过节期间就尽量保持原有的作息规律，好的休息，对肠胃的影响也最小。 饮食方面，因为还在吃辅食，保持辅食的多样性，换着给宝宝吃能增强食欲。此外，为保证母乳质量，妈妈们也不能全吃大鱼大肉，还是要有所节制，注意蔬菜水果摄入，这样宝宝也有健康的食物来源了。