最近慢慢让我儿子自己锻炼吃饭 方法是先吃个差不多 最后一些让他自己用勺子挖 会送嘴里 挖还挖不好 然后就用手拿。。。开始捏 摔碗。。老母亲要有耐心 我们因为体重比较重一直是控制食量的 每顿大概主石干分量22-25克 如果他不爱吃 不想吃了就收 下一顿再吃 吸收好加基因胖。。瘦不下来啊