宝宝牙齿的护理 护理牙齿非常重要，因为牙齿健康对孩子的生活会产生积极影响。这将使孩子能更好的咀嚼，更好的吃生长发育所需的所有食物。一口好牙对于孩子语言的发展也是必不可少的。再者，健康的牙齿也有助于提高自信心。 当宝宝出现第一颗牙就应该开始养成刷牙的好习惯。让刷牙成为孩子日常生活的一部分。这样可以给出第一颗牙提供干净的口腔环境。而且，刷牙还能刺激牙龈。 如何清洁宝宝的口腔和牙齿呢？ 从出生开始，建议每次喝奶结束都清洁牙龈和口腔内部。可以使用干净的湿的布(纱布)来保持口腔卫生。 一旦开始出第一颗牙，我们就可以开始使用很柔软刷毛的牙刷给宝宝刷牙。同时也要清洁牙龈。 建议每天至少刷牙两次，早晚各一次，晚上睡前尤其重要。 一岁或一岁半以后可以开始看牙医，建议每年一次。 出生时，宝宝的口腔内是不含有蛀牙细菌的。蛀牙细菌通常是由大人唾液传染的。如果环境允许，这些蛀牙细菌就会导致蛀牙。 以下有几个建议是如何减少蛀牙细菌的传播: 1. 留意宝宝放嘴里的一切东西。还有，大人本身也要保持良好的口腔卫生，以尽量减少将蛀牙细菌传播给宝宝的风险。 2. 不要将奶嘴之类的东西放自己嘴里后再给宝宝吮吸。 3. 尽量避免亲吻宝宝的嘴巴。 4. 不要和宝宝共用餐具。 5. 宝宝的牙刷不能和任何人共用。 6. 每次牙刷用完后要洗干净，头朝上晾干，不要让宝宝牙刷头和其它牙刷接触。 如何清洁幼儿的牙齿呢？ 一般来说，幼儿是在父母的帮助下刷牙。差不多六岁左右，孩子就可以独立刷牙了。 使用含氟牙膏。这类牙膏可以有效防止蛀牙。但是注意使用的量。三岁以下孩童的使用米粒大小的牙膏量，三到六岁使用豌豆粒大小的牙膏量。 刷牙后鼓励孩子吐出多余的牙膏，但不要漱口。这样牙膏中的氟化物会继续保护牙齿，防止蛀牙。 如何预防幼儿蛀牙呢？ 1. 每天至少两次用含氟牙膏刷牙。早晚各一次，晚上睡前尤为重要。 2. 限制孩子过度食用含糖类的食物或饮料。 3. 不要为了让孩子接受奶嘴或奶瓶而将糖或蜂蜜涂在上面。 4. 睡前尽量不食用含糖食物或饮料。 5. 鼓励孩子在1岁左右停止使用奶瓶。 6. 定期检查孩子牙齿外观(牙齿各个面)。注意牙龈周围暗白色、浅黄色或浅棕色的斑点，因为蛀牙通常是从那些地方开始的。这样的斑点有可能就是蛀牙。 7. 定期看牙医。建议一年至少一次。 以上这些都是我在法国儿科诊所里的杂志上看到的内容，和大家分享。若有异议，欢迎留言😄