啊 这个话题真是戳到心窝了，孕晚期真的是每天靠数羊度过的，连续半个月了没有一个晚上能睡踏实的，大脑里跟过电影似得，再加上小宝宝在肚子里踢腾，真挺担心宝宝生下来睡眠也不好。 为了能有个好的睡眠，白天也尽量走一万步，晚上睡前也泡脚了，喝牛奶了，真真是一点作用都没有。