我家曾经的睡渣，白天小睡半小时一醒，二三月基本抱睡，手已断，老腰痛得。夜间佑佑以前靠奶睡，加入安抚奶嘴后，好很多。晚上只要到点了很好哄八点左右睡，好的话睡到第二天五点多吃奶再来个回笼觉，七八点醒。白天三觉基本一觉一个小时到两个小时。一天算起来十四五个小时，比百天前强多了。慢慢培养成吃完奶玩一会就困了，揉眼睛了开始上床睡觉。而且随着宝宝越长越大，神经发育更完善，能自主睡眠的能力增加。我们为了他睡好，安了遮光帘，加入一首固定的摇篮曲（香香的摇篮曲）。 现在进入六月龄，据说有个什么飞跃期，睡眠又倒退了😹。要加包裹，裹成粽子+奶嘴+摇篮曲+适度按住脚手，正好冬天暖和。 我能怎么办，宝宝那么信任我，妈妈必须无条件理解你，不管什么关卡，妈妈会带着你一关关-闯过去。