作为一个单身且一个人带孩子的妈妈，我也来说说我自己的真实经验~ 我的宗旨是一个人“包办”一切~因为这是我的刚需。 对于肠绞痛，我就两个字，“趴着！” 虽然提前做了很多功课，但实操有效并安全才是最重要的，所以如果大家觉得哪里有不合适的地方，有意见请一定留言哦！我会改！ 小家伙2个月28天，平时总是让她趴在我肚子上的，排气很顺利，几乎没有哭闹过，这两天自己忙着把工作回到正轨，小宝贝平躺的时间比平时多了一些，明显感觉到她突然有了哭闹，抬腿会使劲儿，而且还是大哭，正常无法安抚，只有抱起来才不哭。 弄完工作赶紧把大宝贝趴着架在我的小肚子上，不一会儿就噗噗噗噗，好不痛快，小宝贝也立刻神清气爽了很多不再皱眉头了。竖抱起来确实有奇效，但是治标不治本，还是得排气。 到这里不得不详细说说我的这个小tips（我是真的话痨，虽然内容很简单） 各位姐妹也可以试试，既简单粗暴有效又跟宝宝更亲密接触，不过一切都是以安全为前提的。 我真的是心大，又懒，力气又小不愿意抱，又想科学育儿，又想一针见血地解决问题，特别担心可能的肠绞痛的问题。直到我意识到原来是因为以下两式，才是宝宝从来没有因为涨肚哭闹过的原因，我更得啰嗦几句了。乖的叫我直感动，而且也不会给大人增添负担，唯一需要的就是大人全身心的陪伴吧。 当然了，有排气这个功能就不再在下面列出来说了，真的很懒人又有效，应该是如果你这么做了，收获的就不仅仅是宝宝噗噗噗了。 准备工作： 妈妈：把背部垫高到合适有支撑可以看到宝宝的高度，并且是一个舒服的高度。 工具：因地制宜，可以用两个抱枕，或者叠两个枕头，甚至可以把毯子团一团垫着，因为又厚又软软的所以我一般是用它放在一个枕头上啊哈哈哈哈 宝宝：一只全天候的大宝宝 开始~~ 第一种：伏肚魔式 其实就是宝宝全身都趴在妈妈肚子上 操作方法：妈妈躺好，确定好位置，然后转向宝宝那一边，下方的手托住宝宝头肩，上方的手托住小屁股，确定好抱娃姿势，然后胳膊稍微夹紧宝宝准备发力！这时候宝宝肚皮应该是紧贴麻麻的，麻麻紧紧（也不用太紧啦使宝宝身体成一条直线就可以）抱着宝宝再一个咸鱼翻身转回来，调整一下宝宝的腿和胳膊，完成！麻麻就可以肆意享受被宝宝**的快乐啦！ 适用场景 1-哺乳： 稍微把宝宝身体斜过来一点哺乳，抬起自己哺乳另一侧的大腿轻轻卡住宝宝的双腿，但要注意动作要轻，顺着宝宝腿的自然的姿势，保持宝宝身体是一条直线， *务必不要让乳房盖住宝宝口鼻。 这个的好处是宝宝不会呛奶，而且自己会打出嗝来（连拍嗝都省了，我真是懒到家了），偶尔会吐奶，不用担心，擦掉就没事了，一般是因为喂多了，她饿了自己会找奶吃的。 2-练习抬头： 让宝宝趴在妈妈胸口，宝宝会努力自己抬头。这个的好处是妈妈可以很方便的辅助宝宝，把宝宝的双手肘放到妈妈胸部位置，宝宝就可以撑住自己的上半身啦。不过小宝宝不好抬起来还是容易磨脸。但是很方便观察宝宝，宝宝也很方便看到麻麻~ 3-趴睡 困了自己会侧着脸睡觉。这时候妈妈也可以不用力但最好保持清醒。 我自己试过没事但并不是很推荐，小月龄容易低头闷着自己，而且宝宝容易掉下来。 *是因为妈妈这样做很容易睡着啊！ 第二式：半伏地魔式 也就是宝宝肚子在床上上半身在妈妈小肚子上，两只胳膊搭在妈妈大腿上，耻骨抵住宝宝的胸部支撑宝宝上半身。 操作方法： 小月龄时候就是宝宝躺在小床单上，然后妈妈把床单拖到床中间（差不多宝宝头的距离和麻麻大转子持平），因为想尽量避免夹着宝宝腋下（大一点就没事啦），然后妈妈分腿坐好，把宝宝放在腿中间，帮他两只胳膊在麻麻大腿上搭好，宝宝肩膀稍高于麻麻大腿一点点，身体尽量靠上不靠下，不然宝宝胳膊容易成一个奇怪的姿势。这时候宝宝应该会抬起胸并抬头了，再调整一下宝宝的腿的方向和身体在一条直线上，麻麻就可以躺尸啦！！ 1-练习抬头： 因为小月龄宝宝力量还很弱，所以耻骨给宝宝胸部的支撑就尤为重要了，会替宝宝分担很大一部分力，而且不会让宝宝整张脸闷在床单上摩擦。 我就是这么锻炼她抬头的，比直接放床上抬头要轻松很多，宝宝也更能接受，宝宝状态好的时候还能面对面玩，给她说话，看各种东西，很方便观察宝宝不用做低头族。 2-睡觉 这个比上一个要安全，妈妈和宝宝都可以比较放心的睡觉，因为耻骨会撑着宝宝的下巴，成一个抬头的姿势，而且大腿给宝宝肩膀有一个支撑，所以一般不会闷住宝宝口鼻，也不用担心宝宝掉下来。 当然啦睡觉最好还是平躺啦，注意翻身。 这个的好处还有一个就是等不愿趴睡的宝宝睡着后，就可以顺理成章的让她趴着睡觉了。比如最后一张图！ 唯一要担心的是，剖腹产的话第一式要防止宝宝蹬到伤口，第二式要防止宝宝用手戳到伤口。（这都是血泪教训啊！） 为了方便各位姐妹看，献上我的大腿！写到最后小宝宝都睡着了！ 没想到被系统推送了，有这么多姐妹看，过到百天再更新一下，毕竟宝宝从没有放弃生长。 宝宝长大一些感觉哭闹确实比小月龄多了。加上现在天气也变冷了，我开了电暖气，因为也不是一直开所以室内也时冷时热，是热了，冷了，胀气还是其他原因，得一项一项排除， 排除一些病理因素。胀气是哭闹比较多的原因，尿了其次，再次就是冷了热了。 排除的方法，我首先做的是观察，就是看他会不会自行停止啼哭。 如果哭了几声就停了很有可能是尿了。尿了我以前都是看尿显。后来觉得低头很累，而且有时候尿的少不一定能看出来，就摸一下屁屁下面，手肯定不会骗人，因为尿尿的温度很高，会感到热气甚至烫手。 但也不要用急于更换纸尿裤，因为尿之前可能哭，尿漏到床上也会哭，更换纸尿裤过程也可能再次尿尿或者拉臭臭，所以可以等几分钟观察几分钟，让人家安心完事再换。 （来自一个贫穷老母亲） 这几分钟正好也观察宝宝是否会自行停止哭闹，因为正常情况尿了都只是啊几声，不过时间很短，不用安抚自己就能好，如果还在继续哭，那么就可以排除这个因素了。 下一个排除温度吧， 大人温度感受和小朋友不一样，所以还是得摸摸后脖子，胸口，看是否正常干燥温热，冷了盖东西或者直接拉入妈妈的怀抱，我比较喜欢直接贴着宝宝。热了就晾着，防止出痱子。 这个很好排除，下一个就是胀气了，也是比较难客服的，毕竟孩子大了，不像小时候趴一趴就好了，得揉肚子，或者把腿推到胸口给宝宝腹部一个压力。 如果这时候她不哭了发出嗯嗯嗯的使劲的声音那就是要拉了或者要排气了， 如果还继续哭闹，没有停止，那就是肠绞痛了，我的理解就是气还在半路，这时候我才会把她抱起来几分钟，先缓解痛苦，然后再放下，等她肠道再蠕动一会再帮她排气就好了，一般隔几分钟就可以做一下排气操，多做几次，气排了也就恢复正常了。 两次辅助排气之间要隔一会时间，这很重要。 其他原因暂时还没遇到。