我是来增加正能量哒！宝宝已满四个月，回想自己的追奶历程，只想说每位宝妈都要对自己有信心，全母乳你也能做到。本人平胸，乳头短，但照样做到了全母乳，大家还有什么理由不相信自己呢。总结下来，我认为追奶的方法就两个字:多吃。一是宝宝多吸吮，二是宝妈多喝汤，多喝水，并且饮食多样化。做到了这两点，加之心情好，信心足，奶水一定会慢慢多起来的。