追奶没有捷径 一是多吮吸 二是多喝汤水 三是保持愉悦的心情 可是我没有婆婆的帮助 没有妈妈的陪伴 整个月子没有一点汤汤水水 出了月子独自带孩子更是没有时间去弄这些汤水 后来朋友给我推荐了一款姜茶 硬生生让我从孩子刚刚够吃到现在的吃不掉 听到了孩子吞咽的声音 我这心里别提有多高兴了