红豆和赤小豆是不同的喔，赤小豆细长，红豆也就是红小豆是胖胖圆圆的。 如果有孕妈和我一样是羊水过多，可以吃赤小豆粥，或者赤小豆和冬瓜（我用的干冬瓜皮）一起熬粥。利尿的，减少羊水还不错。