我家小家伙在11月12号以前都还是好好的，但13号奶奶带了一天，我回到家就发现他流鼻涕还打喷嚏。我有点小慌了，但内心反复告诫自己，只要宝宝不发烧，不吐，不拉肚子，不咳嗽就还好。于是晚餐的时候，给他熬了白粥，还不停的喝温开水。13号晚上睡觉，刻意把枕头垫高了一些，帮助宝宝呼吸通畅。半夜宝宝还是哭醒了，鼻涕堵住鼻子了，于是赶紧喂温开水。但宝宝哭闹不喝，灵机一动，把以前**商家赠送的吸药器拿出来，给宝宝喂水。宝宝被动的喝了温水后，用热毛巾把宝宝鼻腔里残留的鼻涕轻轻的清理干净后，用橄榄油在鼻孔处抹一下，增加湿润度。后来宝宝就睡到第二天9点。14号早上，奶奶煮了生姜红糖水，但宝宝排斥不喝。于是告诉奶奶，中午熬一下粥或清汤面给宝宝吃，同时多喝温水。14号下午回家后，宝宝还是流清鼻涕，但精神还可以，没有发烧，心里顿时轻松了一大半。当晚还是先清理宝宝鼻腔里的鼻涕，然后抹点橄榄油滋润鼻子👃，防止干燥（家里没用增湿器，也没开空调）。同时还是每间隔半小时给他“灌”两三管温水。当晚宝宝有一点咳嗽，但不多，半夜没有醒，睡得还不错。 15号早上醒来宝宝有点咳嗽，有一点小担心。但想到之前看过崔医生科普的咳嗽的鉴别，可能是睡了一晚后宝宝的鼻涕刺激引起的。于是早上起来半个小时后，开始了我的“灌”温水的办法。每次两三管，宝宝也不哭闹，非常配合。同时还给宝宝拍拍背排痰。当天给宝宝熬了白萝卜粥（把萝卜切小颗粒，放一小块姜，和大米一起熬）。我家宝宝吃了一大碗。 之后的几天，全是这种“灌”温水的办法，尽可能地让宝宝多喝水，多吃流质且清淡的食物。 宝宝的鼻涕有每天不停的流，慢慢变成偶尔流一点点，由清鼻涕慢慢变成白鼻涕。由白天上午咳嗽慢慢变成早上偶尔咳一下。经过了漫长的12天后，宝宝已经不流鼻涕了，早上也只是偶尔咳一下。目前宝宝还在恢复期，因此还是会时不时给宝宝喝温水，吃清淡的食物。 以上是我与宝宝的流鼻涕感冒的漫漫抗争之路，供各位宝妈参考。病去如抽丝，尤其是宝宝生病，大人一定不要慌，理性分析宝宝的病症，尽可能少吃药，让宝宝的抵抗力得到“升级”。