孩子发烧时，家长会特别着急，一方面害怕孩子难受，另一方面又担心发烧会烧坏孩子。所以，我们今天整理了《崔医生谈育儿》中，所有涉及到发热的语音，并根据大家平时对孩子发烧的讨论，整理出了一期与退热流程相关知识的合集，下面，就让我带着大家一起回顾一下吧~ 第一步：判断孩子是否发烧 当怀疑孩子发热的时候，测量体温就成为了家长必做的第一件事情。 通常来说，家庭中比较常见的体温测量方法有两个，一个是对耳温的测量，一个是对腋温的测量。在测量时，我们会用到水银、电子或红外线体温计，但家长们不必过于纠结哪种体温计更加准确。实际上，测量方式对于准确程度的影响更大。 那么测量腋温和耳温的正确方法是什么呢？ 先来说如何测量腋温，首先要擦干腋窝的汗液，如果腋窝湿湿的，就会影响最后的测量结果，测出的体温会偏低。接下来，将体温计的感温端放在腋窝中心，与臂部形成一个角度，大概在30°~40°之间。此时呢，家长需要手扶着体温计，同时让孩子屈臂夹紧体温计，等待7-10分钟后就可以得出结果。 接下来再说说使用耳温枪的注意事项，耳温枪的具体使用方法是将孩子的耳垂轻轻向下向后方拉，确认耳道被拉直后，再把耳温枪的探头放进耳朵里，嘀声后即可取出。还要注意的是，家长要记得先把耳温枪的探头塞进耳道后再按开关，这样得出的测量结果能更加准确。 如果这两个地方任何一处测出的温度超过了37.3℃，就说明孩子发烧了。 第二步：判断病情的轻重 确定宝宝发烧以后，家长紧接着要做的第二步就是判断他的病情是轻是重。 判断病情的轻重主要是看孩子的难受程度，也就是当孩子发烧的时候，看看他的反应是什么。 如果他一声不出，对周围的东西失去了兴趣，又或者作息规律明显改变， 表现得异常烦躁，那就应该赶快去医院就医，根据医嘱进行治疗。 如果他玩耍自如、吃喝正常、交流如前，就说明病情不是很严重，那就可以先在家观察，同时采取相应的退烧措施。  第三步：在家退热 如果孩子的体温没有超过38.5℃，就首选物理降温。 具体来说，物理降温要做到如下两点： ①      保证少量多次饮水，因为退热的过程主要是通过皮肤蒸发水分实现。如果体内水分不足，退热效果会很差。 ②      在适当高温的前提下，尽可能少穿衣服，或洗温水澡、温湿敷。最好不要用冰敷的办法，更不能用盖厚被子的办法。 而当体温超过38.5摄氏度的时候，就要给孩子服用退热药了。 一般情况下，我们建议家长给孩子用含对乙酰氨基酚和布洛芬成分的退烧药。大家需要注意的是，退烧药不能以商品名来区分，而应当以药物中的成分来区分。比如“对乙酰氨基酚”又称为“扑热息痛”，它和“布洛芬”都是药物的成分名，而“泰诺林”、“百服宁”是“对乙酰氨基酚”的商品名称，“美林”是“布洛芬”的商品名。换句话说就是商品有很多种，但成分就只有两种，而如果不能很好的将商品名和成分区分开来，那么很多用药技巧就无法使用，也就不能最大限度把药物的作用发挥出来。 另外，家长在使用药物的时候，一定要注意剂型。为什么这么说呢？ 因为常见的药物剂型有滴剂和混悬液两种，要是仔细观察药品说明书的标示，大家就会发现，滴剂的药物浓度要高于混悬液，既然浓度不同，那么使用的剂量自然也就不同。但一些家长可能会因为习惯使用某种剂型后，在更换另一种剂型时仍使用之前的剂量。这就会造成用药的不足或超标，引起不必要的后果。所以我建议大家，最好一直保持使用同一剂型的退热药，不然可能会弄反。 仍需强调的是，要想治疗发热，根本是要治疗致热源，退烧药不能从本质上逆转发热，只能起到暂时调控体温的作用。换句话说，退热药只是促成了退热的前提，而真正退热的效果还需要通过物理降温，增加体内散热来实现，也就是保持体内水分，提高环境温度，少穿衣服等，否则退热效果大会打折扣。 最后，我们再说一个大家经常困惑的问题，那就是发烧会不会烧出肺炎或脑炎等其他严重疾病？ 事实上，发烧属于一种症状，而不是疾病。所以发烧会使孩子烧出肺炎、脑炎的说法是不对的。但大家需要注意的是，脑炎、肺炎或其他严重感染性疾病本身会引起发烧啊的症状，而且不易退烧，所以即便使用退热药暂时降温了，孩子的体温还是会再升高，那这时，家长就要及时带孩子去就医。 好啦，关于退热流程的问题我们今天就说到这里。 如果大家还想了解更多关于发热的内容，可以点击下面的语音链接哦~ 详解发热1——人体是如何维持正常体温的？崔医生谈育儿详解发热2——发热的原因是什么？崔医生谈育儿详解发热3——啊？体温不能代表病情的轻重？崔医生谈育儿详解发热4——最全的退热指南在这里！崔医生谈育儿