今天吃🐠：银鳕鱼➕菠菜➕山药 银鳕鱼蒸熟，去骨去皮去刺，用刀稍微剁碎，菠菜煮熟切成菜沫，山药煮熟碾成泥，三样混在一起加点核桃油搅拌。上次有朋友问核桃油的种类，这次也一并附上照片。欢迎宝妈们交流宝宝成长经验。😀😀